Häufig wird an uns, sowohl online als auch im Massagestudio im Grindelberg 61, die Frage herangetragen, wie oft man sich massieren lassen kann?
Oder andersrum: Nach einer wohltuenden Massage, wollen Gäste gleich für den nächsten Tage noch eine weitere Massage buchen. Also innerhalb von 24 Stunden am liebsten nochmal gleich eine weitere 60 Minuten Massage!
Macht das eigentlich Sinn?
Nach einer Massage benötigt der körper Regenerationszeit
Wir sind da ganz klar ausgerichtet! Auch wenn der Gast es für sich anders entscheiden möchte, gibt es einen Anschlußmassagetermin immer erst nach 36 Stunden.
Und wir erklären das natürlich auch!
Wie Sie ja in vielen unserer Artikel erfahren ist die Massage zum einen sehr entspannend und wohltuend. Das soll so sein.
Doch der Körper arbeitet im Inneren auf Hochtouren. Und das ohne das man selber ins Schwitzen gerät. Sicherlich die angenehmste Form etwas für seinen Körper zu tun.
Nun werden aber tatsächlich bei jeder Massage auch alte Muskelzellen durch die Streichungen, den circulären Druck auf die Muskeln, oder die Dehnungen der einzelnen Muskelstränge, zerstört. Das ist ganz normal. Bei einem Körperlichen Training mit Gewichten passiert sowas auch.
Der Körper muß als im Nachhinein ordentlich was tun umd strukturen im den einzelnen Muskeln aufzubauen.
Das kostet auch Energie.
Und würde man nun gleich am nächsten Tage wieder in die Massage gehen, würde ja dasselbe wieder passieren. Der Stoffwechsel würde im Hintergrund wieder viel zutun bekommen, und das obwohl er ja immer noch genug mit dem regenerativen Auf- und Umbau vom Vortage zutun hat.
Macht das Sinn?
Sicherlich nicht.
Unsere Massageform ist ja keine „Streichelmassage“! Die Massage ist zum einen angenehm, zum anderen aber auch anspruchsvoll für den Körper.
Und genau deswegen bleiben wir da immer ganz klar an dem orientiert, wie es gelehrt wird und sich über die Jahre sehr bewährt hat.
Alles in Ihrem Sinne.